Neue Kursangebote im Sommer 2021

Neben dem neuen Angebot am Outdoor-Gelände erweitern wir auch das Kursangebot in der Academy um folgende Kurse. Ein Info-Abend zum neuen Angebot findet am Donnerstag 5.August 2021 um 18:00 Uhr in der 4-Elements-Academy statt.

Girls-Parkour

Endlich ist es soweit und wir starten wieder mit einem eigenen Kurs für alle Parkour-Mädls. Die Kursleitung des Kurses mit maximal 15 Teilnehmerinen werden Nina und Elly übernehmen. Sie werden mit euch eure Ziele definieren und den Trainingsplan auf diese hin anpassen. #go4greatness

Trainingszeiten:
Dienstag und Freitag von 17:15 - 18:45 Uhr
(zwei geleitete Trainigs pro Woche plus ein Trainingsplan nach dem ihr bei jedem Open-Gym trainieren könnt)
Kurleiterinnen:
Nina & Elly
Kosten:
EUR 79,-/Monat (All-Inclusive Ticket)

 

Cross-Fitness mit Alain Kohl

Ihr wollt richtig fit werden und habt keine Lust auf ein 0815 Training? Dann stellt euch der Herausforderung mit Alain Kohl, unserem RedBull Cliffdiver, eure sportlichen Ziele zu erreichen!
Schnell anmelden, denn der Kurs ist mit 12 Teilnehmer limitiert. 

Trainingszeiten:
Dienstag und Freitag von 18:00-19:00 Uhr
(Zwei geleitete Trainingseinheiten plus einem persönlichen Trainingsplan mit dem ihr jederzeit in der Academy ins Schwitzen kommt.)
Kursleiter:
Alain Kohl
Kosten:
EUR 120,-/Monat (2x geleitetes Training,  Leistungstests light)

Upgrade:
EUR  40,-/Monat (persönlicher Trainingsplan, Leistungstests & monatliches Update-Gespräch mit Alain)

Eltern-Kind Parkour

Früh übt sich :)
Darum wollen wir auch den ganz Kleinen die Möglichkeit geben sich in der Academy auszupowern. Konkret richten wir diesen Kurs an Kids unter 6 Jahren. Egal ob Mama, Papa oder beide Elternteile - gemeinsam meistert ihr mit euren Kleinen die Aufgaben unseres Kursleiters. Spaß und die Weiterentwicklung der Koordinativen Fähigkeiten eurer Kids stehen dabei immer im Vordergrund :D

Trainingszeiten:
Mittwoch und Donnerstag von 13:15 bis 14:15 Uhr
(Bitte gebt uns beim Infoabend oder per Mail bescheid, sollte eine andere Zeit besser sein. (Mittagsschlaf etc))
Kursleiter:
Manuel Rainer
Kosten:
EUR 59,-/Monat (normales Kursmembership)

E-Power rocks!

Seit unserer Eröffnung des Outdoor-Areals gibt es für Jung und Alt die Möglichkeit mit den E-Dirt-Bikes auf unserer Strecke zu "racen". Neben dem freien Fahren könnt ihr euch auch einen Trainer an die Seite stellen, mit dem die Rundenzeiten noch um einiges schneller werden :D

Wir freuen uns euch bei unserem Info-Abend begrüßen zu dürfen. 
Dieser findet am Donnerstag 05.08.2021 um 18:00 Uhr in der 4-Elements Academy statt.
Gerne könnt ihr euch natürlich auch gleich per Mail einen Kursplatz sichern :)
Auf unserer Website findet ihr auch die notwendigen Tickets.

Bis dahin #go4greatness :)

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