Die 4 Elements Academy

"five" verkörpert das fünfte Element und stellt für uns die effektive Kombination der anderen 4 Elemente dar. Nur ein ausgeglichener Athlet ist ein Kandidat für die Weltspitze und so ist es auch im Alltag.

Aus diesem Gedanken heraus, ist das AthletX Programm entstanden. In diesem Programm geben wir jungen Talenten eine Möglichkeit um bis zur Spitze zu kommen. Weiter unten wird dieses etwas genauer beleuchtet.

#progression

Du hast ein bestimmtes Trainings- oder Fitnessziel? Oder leidest du an den Folgen einer früheren Verletzung? Du willst dein Leben positiv verändern und suchst dafür Unterstützung?

Wir machen dich nicht einfach nur wieder fit – wir schauen auf deine Gesundheit und dein persönliches Wachstum. In der 4 Elements Academy wirst du von Sportwissenschaftlern, staatlich geprüften Instruktoren, Trainern und professionellen Athleten betreut – so erreichen wir gemeinsam deine Gesundheits- und Fitnessziele.

Du hast noch Fragen, oder möchtest gleich einen Termin vereinbaren? Dann schreib uns einfach eine E-Mail an .

#lifestyle

Wir sind stolz darauf mittlerweile nicht nur ein Trainings-Anbieter zu sein. Rund um die 4 Elements Academy ist eine Community entstanden, die besser nicht sein könnte. Wir freuen uns auch dich in diese Community aufnehmen zu dürfen!

#world

Trendsport-Action auf über 700 m² in Hall in Tirol:

Parkour & Freerunning
Trampolin
Tumbling
Klettern
Athletik
Fitness

Die 4 Elements Academy ist Österreichs größte Indoor-Anlage für Parkour und Freerunning. Wir sind Vorreiter und Marktführer seit 2008.

#five | Berufs- und Profisport im AthletX-Programm

Anmeldung zu unserem AthletX-Programm:

Vereinbare einen Termin zum Qualifikationstraining unter office@4elementsacademy.at. Danach besprechen wir gemeinsam, wie es mit deinem AthletX-Training weitergeht.

Für wen ist das AthletX-Programm?

Mit unserem AthletX-Programm bieten wir jungen Talenten die Möglichkeit im Berufs- und Profisport Fuß zu fassen. Die 4 Elements Academy ist das Sprungbrett für dich, wenn du

Wettkampfathlet in Parkour & Freerunning werden möchtest
Wettkampfathlet aus einer anderen Trendsportart bist und spezifische Trainingsreize brauchst – was zB besonders gut zu uns passt: Snowboard Freestyle, Freeski, Mountainbike Downhill, Motocross uvm
eine Athleten- und Künstler-Agentur suchst, die dich für Show- und Filmauftritte vermittelt

Du fragst dich, wie sich das alles unter einen Hut bringen lässt?

Schritt 1: Basis entwickeln und aufbauen

Unsere Athleten trainieren in Trainingsgruppen von maximal 6 Teilnehmern. Die Einteilung erfolgt nach Alter und Leistungslevel.

Innerhalb der Trainingsgruppe absolvieren die Athleten ein gemeinsames Basistraining. Unsere Trainer erstellen Trainingspläne nach modernen sportwissenschaftlichen Konzepten und Methoden. Diese sind genau auf die Bedürfnisse der verschiedenen Gruppen genau zugeschnitten.

So entwickelst du als Athlet die Grundlagen in Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit – und lernst diese nach und nach auszubauen.

Schritt 2: Spezifisches Training

Je nach Sportart geht es neben dem Basistraining an die Entwicklung deiner sportartenspezifischen Skills. Unser Fokus liegt in erster Linie auf der Ausbildung von professionellen Parkour-Athleten.
Doch auch Sportler aus anderen Sportarten kommen bei uns auf Ihre Kosten: Je nachdem welche Bewegungsmuster und Reize du in deiner individuellen Sportart brauchst.

Alternativathleten trainieren zum Teil bei den Parkour-Spezifischen Einheiten mit, oder bekommen ganz individuelle Trainingspläne von uns angepasst.

Schritt 3: Wettkampfvorbereitung oder Auftragsvermittlung

Wettkämpfe, Shows und Videodrehs sind ein fixer Bestandteil im Trainingsjahr unserer Athleten.

Wir bereiten dich auf deine Ziele vor und planen dein individuelles Trainingsprogramm dafür – egal, ob als Teilnehmer bei der Red Bull Art of Motion oder als Künstler auf der Bühne des Landestheaters Innsbruck.

Kontakt

Besucherzeiten
Mo-Fr 15-22 Uhr
Sa 13-18 Uhr

Adresse
Alte Landstraße 21
6060 Hall in Tirol

Telefon
+43 664 75000893

E-Mail